На странице вы найдете записи упражнений и вебинара бесплатного практикума по комфортному долгожительству 'Женский баланс', а также информацию о 6-недельном йогатерапевтическом тренинге 'Женский баланс'.
# Упражнения
Статья о том, как правильная осанка влияет на здоровье организма и как ее можно исправить с помощью остеогимнастики. В статье представлено простое упражнение для выравнивания осанки и приглашение присоединиться к онлайн-студии для более глубокой проработки.
Перепост
Доктор Евдокименко дает советы о том, как снизить повышенное нижнее давление без лекарств. В видео рассказывается о причинах повышенного нижнего давления у женщин и мужчин, о том, что означает высокое нижнее давление при нормальном верхнем, и что делать, если нижнее давление у человека выше 90. Также представлены полезные ссылки на упражнения для снижения давления, статьи о диете и препаратах, а также видео о лечении гипертонии и других заболеваний.
Перепост